MANUALE PER UNA SANA CONVERSAZIONE

La postura esprime ed interagisce non soltanto con le problematiche fisiche del corpo ma anche quelle psicologiche e bioenergetiche, tra cui gli stati di rilassamento o di stress

E’ la relazione che porta guarigione

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RESPIRARE…LO STAI FACENDO BENE?

Respirare bene è uno dei capisaldi di un benessere a 360 gradi. Lo stai faxendo bene? Piccoli spunti di riflessione sull’argomento.

Alla scoperta del collo-1

Uno sguardo da vicino sul nostro collo e la sua importanza dal punto di vista fisico. Movimento, equilibrio e funzioni.